---

Vid laktosintolerans har man begränsad förmåga att ta upp mjölksocker, laktos, från maten.
Vår laktosfria frystorkade mat eller mjukkonserver är anpassade just för detta.
Hur mycket laktos du som laktosintolerant kan äta är individuellt.
Dessutom kan känsligheten skilja sig åt dag för dag.
Ett enkelt första steg är att byta ut vanliga mejeriprodukter mot laktosfria.
Läs mer på respektive laktosfri frystorkad mat eller mjukkkonserv om vad de innehåller.